(北投區心理衛生中心。圖片來源:臺北市政府衛生局)

2025 心理健康月 青壯世代不孤單

為響應世界心理衛生聯盟(WFMH)訂定 10 月 10 日為「世界心理健康日」,臺北市針對三明治青壯世代族群(25~44 歲) 以「溫柔星球」為題,規劃了《口袋裡的金句卡》及《心裡有話-互動遊戲》等 2025 心理健康月系列活動,期望提醒「三明治世代,對內-重視自身情緒與壓力,適時尋求協助、對外-對他人溫柔,察覺身邊親友的心理困擾,並勇於伸出援手」,民眾只要完成《口袋裡的金句卡》及《心裡有話-互動遊戲》任一活動並填寫問卷,就有機會獲得溫柔星球小夜燈或便利商店 200 元禮券!

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